GreenClean.id – Bau badan merupakan bau tidak sedap yang dihasilkan tubuh kita ketika berkeringat. Bau badan bisa menjadi sangat memalukan untuk orang yang mengalaminya, dan selama musim panas ketika keluarga kita lebih aktif dan cuaca menghangat, besar kemungkinan bau badan yang tidak sedap muncul karena panas terik dan kita lebih banyak berkeringat. Kabar baiknya adalah, bau badan bisa disingkirkan dan dengan mudah ditangani sebagai bagian rutinitas kebersihan pribadi.

Menjaga Kebersihan Diri Saat Musim Panas

Apa penyebab bau badan?

Berkeringat merupakan sistem pendinginan pribadi tubuh Kamu. Ketika suhu meningkat, banyak kelenjar keringat kecil diaktifkan dan mengeluarkan keringat ke permukaan kulit Kamu. Panas dari tubuh Kamu kemudian digunakan untuk menguapkan keringat dan membantu untuk mendinginkan tubuh Kamu ketika Kamu mulai panas.

Rata-rata tubuh manusia memiliki tiga hingga empat juta kelenjar keringat, namun terlepas dari dugaan banyak orang, bukan keringat itu sendiri yang menyebabkan bau tidak sedap. Bau badan sebenarnya disebabkan oleh bakteri pada kulit yang memecahkan asam dalam keringat Kamu. Bakteri ini bisa berkembang biak dengan sangat cepat, itulah sebabnya sangat penting untuk memiliki rutinitas kebersihan pribadi yang akan membantu mengurangi dan mencegah bau badan – terutama di bulan-bulan musim panas.

Bagaimana cara agar kamu bisa mengendalikan bau badan?

Saran terbaik untuk mengendalikan bau badan dan tetap segar di saat musim panas yang menyengat adalah menjaga area di tubuh kamu yang paling rentan berkeringat hingga sebersih mungkin.

Mengikuti saran kebersihan pribadi di bawah ini merupakan awal yang baik:

1. Mandi setiap hari. Mandi setiap hari dengan air hangat dan sabun antibakteri, akan membunuh bakteri yang menyebabkan bau badan di kulit Kamu. Jika ini adalah hari yang sangat panas atau jika Kamu telah berkeringat lebih dari biasanya, misalnya karena olah raga, lebih baik mandi dua kali.

2. Pastikan untuk mencuci bagian ketiak Kamu secara menyeluruh. Bakteri suka dengan protein dan asam lemak yang dihasilkan oleh kelenjar keringat apokrin sehingga ketiak dan area selangkangan Kamu bisa menjadi tempat berkembangnya untuk bakteri penyebab bau badan. Oleh karena itu, pastikan untuk benar-benar membersihkan area ini menggunakan sabun.

3. Gunakan handuk bersih dan Keringkan diri Kamu secara menyeluruh dengan handuk bersih setelah mandi. Ketika kulit Kamu kering, akan sulit untuk bakteri penyebab bau badan berkembang biak.

4. Gunakan deodoran atau antiperspiran. Setelah kamu mandi dan tubuhmu kering, gunakan deodoran atau antiperspiran di bawah ketiak kamu supaya menjaga mereka tetap segar sepanjang hari.

5. Kenakan serat alami. Di hari yang panas, coba kenakan pakaian yang terbuat dari serat alami seperti katun, sutra dan wol yang memungkinkan kulit Kamu untuk lebih bernapas, sehingga keringat bisa menguap dengan cepat.

6. Juga sangat penting untuk menjaga kebersihan pakaian Kamu. Bakteri juga bisa tumbuh di pakaian Kamu sehingga sangat penting untuk mengganti, mencuci dan menukar pakaian Kamu secara teratur, terutama kaos kaki Kamu karena kaki bisa sangat berkeringat di musim panas. Dengan memberikan Cairan Antiseptik ke dalam cucian Kamu akan membantu membunuh kuman di pakaian Kamu.

Bau badan tidak perlu menjadi masalah untuk Kamu dan keluarga Kamu di musim panas ini. Kamu dapat menjaga diri Kamu tetap bersih dan segar dengan lebih memperhatikan rutinitas kebersihan pribadi Kamu dan memanfaatkan sabun yang baik untuk menghilangkan bau badan. Berbagai sabun batangan sangat sempurna untuk menjaga kebersihan dan kesegaran tubuh Kamu selama musim panas, sebagai bagian rutinitas kebersihan pribadi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *